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Hábitos saludables como el ejercicio físico, alimentación y descanso pueden reducir las muertes por enfermedades no transmisibles. Según la OMS, anualmente mueren en el mundo
Promover la alimentación saludable en el entorno laboral
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10 recomendaciones sobre dieta y embarazo
Dieta y embarazo El embarazo es el mejor momento para que la mujer adquiera unos buenos hábitos alimentarios. Durante este periodo las demandas de cierto
Mitos sobre la alimentación y el cáncer
¿Hay alimentos que puedan curar el cáncer? El pasado 4 de febrero se celebraba el Día Mundial contra el cáncer. Existen diversas creencias que relacionan la
La importancia de nutrir las defensas
El sistema inmunitario protege al organismo del ataque de agentes patógenos y también asegura la tolerancia del propio, de la ingesta de alimentos y otros componentes ambientales,
5 maneras de mantener una alimentación saludable a lo largo del tiempo
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Los beneficios de un ambiente de trabajo saludable
«Políticas de promoción, desarrollo y mantenimiento del bienestar tienen un efecto positivo en conseguir un ambiente de trabajo saludable» Es a la conclusión que llegan
6 estrategias para hacer del ejercicio físico diario un hábito
Uno de los propósitos más comunes a inicios de año es el de reemprender el hábito de hacer ejercicio físico diario como si se tratase